The Almanack of Naval Ravikant

1. La richesse • « Pour devenir riche, il faut savoir quoi faire, avec qui le faire et quand le faire ». • Il faut d’abord déterminer la direction de ses efforts. « Rien ne sert de vous tuer à la tache avant d’avoir défini l’objectif que vous souhaitez poursuivre ». • « La richesse c’est détenir des actifs qui vous rapportent pendant que vous dormez ». Ne tendez pas vers l’argent ni le statut. • « Vous ne deviendrez pas riche en louant votre temps. Pour accéder à la liberté financière, il vous fait posséder du capital - un morceau d’entreprise ». • « Donnez à la société ce qu’elle veut mais ne sait pas comment se le procurer. À grande échelle ». • Voir long terme —> secteur et partenaires • « Dans la vie tous les rendements proviennent de l’intérêt composé, qu’il s’agisse d’argent, de relations humaines ou de connaissances ». —> Joues sur le long terme avec des partenaires de long terme. • « Partenaires : très intelligents, dynamiques et surtout intègres. Fuir cyniques ou pessimistes —> on a ce que l’on croit. • Développer le savoir spécifique —> si la société peut vous l’apprendre alors elle peut l’apprendre à quelqu’un d’autre et vous remplacer. —> pour l’identifier écouter ses intérêts profonds et ses passions. • « Donnez-moi un levier assez long et un point d’appui, et je soulèverai la Terre ». (Archimède) • Effet de levier dans l’économie : - le capital - les personnes - les produits dont le coût de réplication est nul. Capital = argent Travail = gens qu’on emploie • Se définir un taux horaire : - Si résoudre un problème te fait économiser moins, laissé tomber. - Si externaliser te coûte moins, fait le. • Ce qui compte le plus c’est les gens avec qui tu travailles et le projet pour lequel tu travailles. => Productisez-vous • « La personne capable de faire quelque chose mieux que tout autre finirait par le faire pour tout le monde ». • Fabriquer en grande quantité. • « Internet autorise tous les intérêts de nique possible et imaginable. La seule condition est d’être le meilleur dans son domaine, donc le mieux à même de le développer ». • « Pour vous soustraire à la concurrence, soyez authentiques ». Si vous êtes en concurrence avec les autres, c’est essentiellement parce que vous essayez de faire la même chose qu’eux. Or, tous les êtres humains sont différents. Ne cherchez pas à copier. Quand vous développez et rendez quelque chose qui n’est ni plus ni moins qu’une extension de vous-même, nul ne peut venir vous concurrencer. • Les meilleurs emplois sont les expression créatives d’éternels apprenants sur des marchés ouverts ». • La plus cruciale des compétences à développer pour s’enrichir est de se transformer en éternel apprenant. • Mieux vaut savoir se spécialiser en 9 ou 12 mois sur un sujet tout nouveau que d’avoir étudié la « bonne » matière longtemps auparavant. • L’important est de posséder les bases —> ainsi aucun ouvrage ne pourra plus vous effrayer. Quelles sont les bases nécessaires pour apprendre ça ? Les bases, c’est capital. • Les intentions ne comptent pas, les actes si. C’est pour ça qu’il est si difficile d’être vertueux. • Votre priorité doit être de trouver ce dans quoi vous pouvez vous donner à 100% afin de bénéficier des intérêts composés. • Assumez vos actes de gaieté de cœur et prenez des risques financiers en votre nom propre. La société vous récompensera en vous confiant des responsabilités de capital et de levier. • Le levier : - le travail - le capital - le code informatique - les médias —> le travail et le capital sont des choses que d’autres doivent vous fournir. ==> Pour cela vous devez forger votre crédibilité. Et vous devez le faire, autant que possible, en votre nom propre, ce qui représente des risques ; réussîtes vs échec. • La plupart des gens vous pardonnent vos échecs si vous avez fait preuve d’honnêteté et d’intégrité dans vos efforts. • Les gens devraient assumer d’avantage leurs responsabilités qu’ils ne le font. • Si vous détenez pas une portion de capital de l’entreprise vous n’accèderez jamais à la liberté financière. C’est la différence entre salarié et propriétaire. • Pourquoi il y a pas de chances de s’enrichir par le travail : - Sans propriété, vos résultats sont étroitement corrélés à vos efforts. —> Payé par la quantité d’heures à travailler. - On ne gagne rien pendant qu’on dort, après la retraite et pendant les vacances. —> On ne peut pas compter sur des gains linéaires. • Vous devez travailler dans l’objectif d’acquérir des parts dans une société. Cela peut se faire en devenant actionnaire minoritaire. —> en achetant des participations, en devenant propriétaire. —> en créant une entreprise ==> la propriété est un élément crucial. • C’est de vos passions et de vos loisirs que viendront les connaissances que vous seul - avec peut-être une poignée d’autres - à maîtriser. • Une activité que vous amuse aujourd’hui mais dont vous vous lasserez un jour c’est rien de plus qu’une distraction. Cherchez encore. • À ses yeux, la vie n’a de sens qu’à condition de faire les choses pour le plaisir. Paradox, c’est aussi de cette façon que l’on obtient des meilleurs résultats. • En étant à l’écoute de vos intérêts, vous aurez plus de chances de développer des compétences que la société ne sait pas encore enseigner. Votre objectif doit être d’acquérir des compétences que personne d’autre ne maîtrise au moment où elles sont le plus recherchées. • Si quelqu’un peut vous former a une tâche, ce n’est qu’une question de temps avant qu’il n’apprenne à un ordi à l’exécuter à votre place. • La société vous récompensera si vous lui procurez ce qu’elle désire mais qu’elle ne sait pas encore comment obtenir ailleurs. Réfléchissez aux produits ou services auxquels la société aspirée sans savoir où le trouver. Vous voulez devenir ma personne capable de les lui fournir, qui plus est à grande échelle. Voilà le vrai défi à relever pour s’enrichir. • Trois grandes catégories de levier : - la main d’œuvre mais compliqué car requiert des qualités de manager. - l’argent : plus facile à gérer. - les produits dont le coût marginal de réplication est nul. —> plus de séparation riches, pauvres. Aujourd’hui ce qui compte c’est avec ou sans levier. • Vous ne deviendrez jamais riche en louant votre temps. ==> Toujours essayer d’optimiser votre indépendance plutôt que votre rémunération. • La déconnexion entre efforts et résultats tient aux outils de levier mobilisés. —> les fonctions d’assistance ont une forte corrélation entre efforts et résultats —> à fuir • Si tu sais fabriquer et vendre ton produit, rien ne peut l’arrêter. • Gagnez de l’argent avec votre tête, pas avec votre temps. • Évitez la ruine —> éviter la prison —> éviter perte tolérable et définitive —> éviter danger physique • Le discernement est une qualité cruciale, surtout quand les faits vous donnent raison, que vous assurez pleinement vos décisions et que vos antécédents parlent d’eux mêmes. • L’itération résout. La répétition rapporte. Itération : répétition sans progrès, qui ne construit rien. C’est un cercle qui ramène même point. Répétition : étend le pouvoir d’action, vertueux. Procède par accumulation, construit du progrès. • La valeur que vous vous attribuez sera toujours supérieure à celle sur vous attribuent les autres. • Dans le monde des affaires, quantité de gens sont engagés dans des jeux à somme nulle. Ceux qui jouent des jeux à somme positive ne sont qu’une poignée et se cherchent dans la foule. —> La création de richesse est un jeu à somme positive d’apparition assez récente à l’échelle de votre histoire évolutive. Le statut est une jeu à somme nulle qu’à toujours existe. Bien souvent, ceux qui dénoncent la création de richesse cherchent seulement à rehausser leur statut. Somme nulle car si n3 veut devenir n2, il faut que n2 cède sa place. Voilà pourquoi c’est une heure à somme nulle. • Au début de l’âge adulte nous prenons tous 3 decisions capitales : - notre lieu de vie - notre partenaire de vie - le métier que vous allez exercer. • Quelle est la plus sûre méthode pour s’entourer de gagneurs ? —> Determines votre point fort et faites-en profiter les autres gratuitement. Initiez une chaîne de bienfaits. Si le karma fonctionne, il y a une bonne raison, c’est que l’être humaine est cohérent. En laissant faire le temps, vous finirez par attirer ce que vous projetez. Mais ne comptez pas perdriez patience. • La retraite, c’est quand vous cessez de sacrifier votre présent au nom d’un avenir imaginaire. Le secret pour sortir du piège de la compétition, c’est l’authenticité. Trouvez le truc quiz vous saurez faire mieux que quiconque parce que c’est ce qui vous botte plus que tout. Personne ne pourra rivaliser avec vous. Faites-le avec sincérité, puis essayez de voir comment cela pourrait coïncider avec les besoins réels de la société. Appliquez une certaine dose de levier et engagez votre nom. Vous supporterez les risques, mais vous encaisserez aussi les gains. Vous détiendrez la propriété, le capital. Il ne vous restera plus qu'à monter en régime. • Le principal intérêt d’une entreprise est le réseau que vous pouvez vous y construire. • Il y a 4 grandes formes de chance : - la chance pure, « aveugle », celle qui tient à des événements échappant totalement à votre contrôle. Cela peut être une fortune soudaine, un coup du sort. - La chance favorisée par la persévérance, le travail, l'activité frénétique, le mouvement. C'est quand vous courez dans tous les sens pour vous créer des opportunités. Ce faisant, vous produisez beaucoup d'énergie et vous provoquez des choses. - La capacité à flairer la chance : repérer les aubaines, les occasions à ne pas rater. En un mot, c'est le fait de se montrer réceptif à la chance. - Forcer la chance à se mettre de votre côté en vous construisant une personnalité, une marque ou une mentalité qui n'appartiennent qu'à vous. • Avoir bonne réputation, prouver sa loyauté, fiabilité, intégrité, et capacité à voir loin. • « Dans les jeux de long terme, on a l'impression que tous les partenaires s'enrichissent mutuellement. Dans les jeux de court terme, on a l'impression que tous les partenaires s'enrichissent personnellement. » Je trouve la formule particulièrement percutante. Les jeux de long terme sont des jeux à somme positive. Tous les participants mettent leurs forces en commun pour confectionner le plus gros gâteau possible. Dans les jeux de court terme, on ne fait que découper le gâteau. • Je connais des gens formidables, doués, super intelligents, extrêmement séduisants (tout le monde veut être ami avec eux), mais que j'ai vus à deux ou trois reprises faire des trucs pas très cool à d'autres personnes. La première fois, je leur dis : « Hé, je ne crois pas que tu devrais faire ça. Ce n'est pas que tu vas te faire attraper - ça n'arrivera probablement pas. Mais c'est à toi que tu vas faire du mal. » • Il faut faire très attention à éviter les comportements dont on risque de ne pas être fier, car ils finissent par nous abimer. • Plus tu voudras te rapprocher de moi, plus tes valeurs devront être irréprochables. • L’être humain est étonnamment cohérent. Le karma n'est rien d'autre qu'une répétition de vos schémas comportementaux, de vos qualités et de vos défauts jusqu'à ce que vous obteniez ce que vous méritez. Faites circuler les bienfaits. Toujours. Et ne comptez pas. • La sagesse consiste à comprendre les conséquences de ses actes sur le long terme. Appliqué des problèmes externes, elle devient le discernement. • Dans toute décision, la direction empruntée compte plus que la vitesse de progression. • Ce sont essentiellement nos idées préconçues sur ce que devrait être la réalité qui nous empêchent de la voir telle qu'elle est. • Quand nous désirons à tout prix que quelque chose soit vrai, cela obscurcit notre perception de ce qui est vrai. le moment où la souffrance surgit est celui où nous ne pouvons plus nier la réalité. • « Vous ne devriez jamais tromper quiconque - et vous êtes la personne la plus facile à tromper. » Dès lors que vous racontez un mensonge à quelqu'un, vous vous mentez à vous-même. Bientôt, vous allez commencer à croire à votre propre fable, ce qui va vous égarer et vous couper de la réalité. —> Warren Buffett : soyez spécifique dans vos éloges, général dans vos critiques. • Réussir se résume à éviter les erreurs. • Le principe du principal agent Jules César : « Si vous voulez que quelque chose soit fait, faites-le vous-même. Sinon, envoyez quelqu'un d'autre. » La garantie d'un travail bien fait, c'est de s'en charger personnellement. • Plus vous maintiendrez une corrélation étroite entre la rémunération de chacun de vos salariés et la valeur qu'il crée, plus vous lui donnerez le sentiment d'être le principal plutôt qu'un agent. • Si vous n’arrivez pas à vous décider, c’est que la réponse est non. • Une heuristique élémentaire : quand vous êtes confronté à une décision difficile et que vous avez autant de raisons d'aller d'un côté que de l'autre, choisissez la voie la plus pénible à court terme. Si vous avez le choix entre deux options à peu près équivalentes, empruntez la voie la plus difficile et la plus douloureuse dans l'immédiat. Laissez-moi clarifier. Cette voie implique de la souffrance à court terme; l'autre aussi entraînera de la souffrance, mais plus tard, à long terme. Votre cerveau, dans un réflexe d'évitement du conflit, va tenter de repousser la souffrance dans le temps. Par définition, l'option qui vous fera souffrir à court terme sera en revanche associée à un gain à long terme. Or, compte tenu de la loi de l'intérêt composé, c'est le gain de long terme que vous devez rechercher. Votre cerveau survalorise la solution du bien-être immédiat pour fuir celle de la souffrance immédiate. • L'amour authentique de la lecture, quand on le cultive, confère un superpouvoir. 2. Le bonheur • Les trois choses essentielles dans la vie sont la richesse, la santé et le bonheur. Nous les poursuivons dans cet ordre, mais leur ordre d'importance est inversé. • Ne vous prenez pas trop au sérieux. Vous n'êtes rien de plus qu'un singe avec un projet. • Le Dao De Jing l'exprime beaucoup mieux que je ne saurais le faire : tout est question de dualité et de polarité. Dire que je suis heureux implique que j'ai été triste à un moment donné. Dire qu'une personne est séduisante implique qu'une autre ne l'est pas. Chaque pensée positive contient ne serait-ce qu'en germe une pensée négative, et vice versa. C'est pourquoi tant de belles choses de la vie résultent de souffrances. Il faut connaître le négatif pour pouvoir désirer et apprécier le positif. • Lorsque vous considérez que tout ce que vous accomplissez revient à écrire sur l'eau ou à construire des châteaux de sable -, vous cessez de nourrir des attentes particulières à l'égard de la vie et de ce qu'elle devrait être. • Un être rationnel peut trouver la paix en cultivant l'indifférence aux choses qui échappent à son contrôle. • Le bonheur, l'amour, la passion ne sont pas des choses que l'on trouve de sont des choix que l'on fait. • Nous rêvons de vivre des expériences qui nous ancreraient dans l'instant présent, mais ce désir même nous en éloigne. • Et si cette vie était le paradis qu'on nous a promis et que nous étions en train de la gâcher ? • L'envie, c'est un accord que vous passez avec vous-même pour être malheureux josqu'à ce que vous ayez obtenu ce que vous voulez. • Selon Confucius, nous avons deux vies, la seconde commencant le jour où nous réalisons que nous n'en avons qu'une. • Pourtant, la vraie vie est un jeu à joueur unique. Vous êtes né seul. Vous mourrez seul. Votre interprétation des choses n'appartient qu'à vous. Vos souvenirs n'existent que pour vous. En l'espace de trois générations, vous disparaissez, et tout le monde s'en fout. Avant que vous n'arriviez, tout le monde s'en foutait aussi. C'est un jeu en solo. • Un jour, j'ai pris conscience de quelque chose : ces gens dont j'étais jaloux, je me contentais de sélectionner certains aspects de leur vie. Je me disais par exemple « Je veux le même corps », ou « Je veux autant d'argent », ou « Je veux sa personnalité ». Or, si l'on jalouse quelqu'un, il faut être prêt à devenir intégralement cette personne. Voulez-vous vraiment tout prendre : ses réactions, ses désirs, sa famille, son nivea de bonheur, son point de vue sur l'existence, son image de soi ? Si vous n'êtes pas d'accord pour faire l'échange en bloc, vingt-quatre heures sur vingt-quatre et sept jours sur sept, alors vous n'avez aucune raison d'être envieux. • Dans le travail, entourez-vous de personnes qui réussissent mieux que vous. Quand vous jouez, entourez-vous de personnes qui sont plus heureuses que vous. • Chacun d’entre nous est la somme de ses habitudes et des personnes avec lesquelles il passe le plus de temps. • Au début, c'est quelque chose que vous savez. Puis quelque chose que vous comprenez. Puis quelque chose que vous pouvez expliquer. Puis quelque chose que vous pouvez ressentir. Enfin, c'est quelque chose que vous finissez par être. • Notre vie est aussi fugace que le scintillement d'une luciole dans la nuit. Nous sommes là pour si peu de temps ! Je suis persuadé que le fait de reconnaitre pleinement la futilite de ce que nous accomplissons peut ree source de paix et de bonteur, car cela nous aide à comprendre peut de s'agit que d'un jeu. Mais un jeu amusant. Tout ce qui compte, des de cheminer dans la vie en faisant l'expérience de sa propre réalité. Pourquoi ne pas essayer de voir cette expérience sous le jour le plus positif possible ? • Un jour, vous mourrez, et rien de tout cela n'aura plus d'importance. Alors, amusez-vous. Réalisez quelque chose de positif. Donnez de l'amour. Rendez un être heureux. Riez au moins un peu. Appréciez l'instant. Et faites votre boulot. • Votre obiectif dans la vie doit être de trouver les gens, l'activité, le projet ou le domaine artistique qui ont le plus besoin de vous. Il existe quelque chose, quelque part, qui est fait pour vous et rien que pour vous. Laissez tomber les checklists et les svstèmes de décision bâtis par dautres. Vous ne serez jamais eux. Etre quelqu'un d'autre ne pourra jamais vous réussir. • Pour imprimer sa marque, il faut avoir une obsession irrationnelle pour quelque chose. • « Choix faciles, vie difficile. Choix difficiles, vie facile. » Jerzy Gregorek • J'en ai tiré une leçon fondamentale : une grande partie de nos souffrances viennent de l'évitement. Quand vous prenez une douche froide, le moment le plus douloureux est celui où vous entrez sur la pointe des pieds en tergiversant à n'en plus finir. Une fois dedans, vous êtes dedans. Ce n'est plus de la souffrance - c'est juste une sensation de froid. À ce stade, c'est votre corps qui vous signale la présence du froid, et non plus votre esprit, ce qui est très différent. Écoutez votre corps qui vous dit que c'est froid. Regardez-le. Débrouillez-vous avec ça. Acceptez la situation, mais sans vous torturer les méninges. Prendre une douche froide de deux minutes ne va pas vous tuer. • La méditation est le jeûne intermittent de l'esprit. L'excès de sucres alourdit le corps; l'excès de distractions alourdit lesprit. Passer du temps seul, sans distractions, qu'on le consacre à l'introspection, à écrire dans son journal ou à méditer, résout l'irrésolu et agit comme un régime amaigrissant pour l'esprit. • Méditer, c'est éteindre la société pour se mettre à l'écoute de soi. La pratique ne peut « fonctionner » que si elle est exécutée pour elle-même. Randonner, c'est méditer en marchant. Tenir son journal intime, c'est méditer en écrivant. Prier, c'est méditer en remerciant. Se doucher, c'est méditer par accident. Etre assis en silence, c'est méditer tout court. • Dire « Je vais faire ci » ou « Je vais être comme ça », c'est remettre à plus tard. C'est se laisser une porte de sortie. Il suffit d'un minimum de lucidité pour le reconnaître : « Je dis que je veux faire ça, mais ce n'est pas tout à fait exact. Si je le voulais réellement, je le ferais, c'est tout. » • Impatience avec les actes, patience avec les résultats. • Faites les choses le plus rapidement que vous pourrez, mais correctement et en y consacrant toute votre attention. Ensuite, soyez patient avec les résultats : nous évoluons dans des systèmes compleves qui impliquent un grand nombre de personnes. • Oui que ce soit que vous vouliez faire « plus tard », faites-le maintenant. « Plus tard » n'existe pas. • Pour vous améliorer sans avoir à vous autodiscipliner, actualisez l'image que vous avez de vous-même. —> Nous sommes tous guidés par une motivation sous-jacente. Seul l'obiet de cette motivation varie. Même quelqu'un à qui l'on reproche de manquer d'élan peut se montrer hyper motivé si on lui propose de s'asseoir devant un écran pour jouer à un jeu vidéo, par exemple. La motivation est un concept très relatif; il vous suffit d'identifier ce qui vous branche. Trimer et transpirer, peiner et saigner, contempler le gouffre : voilà le prix à payer pour connaître un succès fulgurant. • Quels principes fondamentaux tu transmettrais à tes enfants ? - lire tout ce que tu peux et tu te dirigeras vers ce que tu aimes - les principes mathématiques et de persuasion —> On peut accomplir énormément de choses quand on sait influencer ses semblables. —> Les mathématiques peuvent servir dans toutes sortes d'affaires complexes et intriquées. • Le plus dur, ce n'est pas de faire ce qu'on veut - c'est de savoir ce qu'on veut. • Conseil au jeune Naval : « Sois exactement qui tu es. » S'interdire d'être soi peut conduire à s'enfermer pendant des années dans des relations ou des jobs médiocres qu'il aurait fallu quitter à peine entré. • Avant Naval voulait être « libre de » maintenant il veut être « libéré de ». • Quand vous décevez quelqu'un qui a placé des attentes en vous, c'est son problème, pas le vôtre. Hormis les cas où un accord préalable a été passé, vous n'êtes pas responsable du fait qu'une personne a décidé de vous faire porter ses propres désirs. • Le courage, ce n'est pas de se précipiter sur un nid de mitralleuses. C'est de se moquer de ce que pensent les autres. • Accordez au temps la valeur qu'il mérite. Il est tout ce que vous avez. Il compte plus que votre argent. Il compte plus que vos amis. Il compte plus que tout. Vous ne possédez rien de plus que votre temps. Ne le gaspillez pas. —> Ne perdez pas votre temps à essayer de rendre les autres heureux. Le bonheur des autres est leur problème. Si vous êtes heureux, vous les rendrez heureux. Si vous êtes heureux, les gens viendront vous demander comment vous l'êtes devenu et en tireront peut-être quelques leçons. Mais vous n'êtes pas responsable de leur bonheur. • La colère est autopunitive. Une personne enragée qui tente de vous maintenir la tête sous l'eau va se noyer avec vous. • La lutte moderne: D'un côté, des individus isolés qui déploient une volonté surhumaine, jeûnent, méditent, font du sport.. De l'autre, des bataillons de scientifiques et de statisticiens qui transforment l'abondance alimentaire, les écrans et les médicaments en armes sous la forme de malbouffe, d'infos racoleuses, de porno illimité, de jeux en continu et de drogues addictives. • Les vraies vérités sont des hérésies. On ne peut les dire. On peut seulement les découvrir, les murmurer, tout au plus les lire. 3. Philosophie Quelles sont les valeurs inscrites dans ton panthéon personnel? • L’honnêteté est une valeur cardinale. J'entends par la le fait de pouvoir atre moi-même. Je fuis les environnements ou les groupes dans lesquels je dois surveiller ce que je dis. —> Avant de mentir à quelqu'un d'autre, il faut se mentir à soi-même. • Autre valeur centrale : je ne crois pas dans les raisonnements ou les transactions à courte vue. Si je m'aperçois qu'un de mes associés ne voit pas plus loin que le bout de son nez dans ses interactions avec quelqu'un d'autre, je préfère mettre fin à notre collaboration. Dans la vie, tous les rendements proviennent de l'intérêt composé, qu'il s'agisse d'argent, de relations, d'amour, de santé, d'occupations ou d'habitudes. Je tiens à ne fréquenter que des personnes que j'aurai envie de voir jusqu'à la fin de mes jours. Je tiens à ne travailler que sur des projets qui ont des chances de rapporter sur le long terme. • Je n'ai d'intérêt que pour les relations entre pairs. Je n'aime pas les rapports hiérarchiques. Je ne veux être au-dessus de personne; je ne veux être en dessous de personne. S'il se révèle impossible de se traiter mutuellement d'égal à égal, je me retire. • Je n'attends plus rien de la colère. C'était bien quand j'étais jeune et plein de testostérone, mais maintenant f'ai fait mienne cette maxime bouddhiste: « Rester en colère, c'est comme saisir un charbon ardent avec l'intention de le jeter sur quelqu'un ; c'est vous qui vous brûlez. » • Essayez tout, tester les choses par vous-même, faites preuve de scepticisme, gardez ce qui vous est utile et jetez le reste. • Quelle est ta définition de la sagesse? C'est comprendre les conséquences de ses actes sur le long terme. • La moment présent est la seule chose qui existe réellement. Chaque moment est parfaitement unique et file à une telle vitesse qu'il en est insaisissable. Nous mourons et renaissons à tout instant. Vous pouvez décider de l'oublier, ou pas. • « Tout est plus beau parce que nous sommes condamnés. Tu ne seras jamais plus ravissante qu'à cet instant. Nous ne serons plus jamais ici ensemble. » Homère, l'Iliade • L'inspiration est une denrée périssable - saisissez-la sans attendre et agissez. • La santé, l'amour et votre mission, dans cet ordre-là. Rien d'autre n'a d'importance. - Bonheur = Santé + Fortune + Relations épanouissantes - Santé = Exercice + Alimentation + Sommeil - Exercice = Entraînement en résistance à haute intensité + Sport + Repos - Alimentation = Produits naturels + Jeûne intermittent + Plantes -› Sommeil = Pas de réveil + 8 à 9 heures + Rythmes circadiens - Fortune = Revenu + (Richesse × Retour sur investissement) - Revenu = Responsabilité + Effet de levier + Savoir spécifique - Responsabilité = Marketing de soi + Plateforme personnelle + Prise de risque? - Effet de levier = Capital + Personnes + Propriété intellectuelle - Savoir spécifique = Posséder des compétences que la société ne sait pas encore enseigner -> Retour sur investissement = « Acheter et conserver » + Évaluation + Marge de sécurité - Être présent avant tout. - Du désir naît la souffrance. (Bouddha) - Rester en colère, c'est comme saisir un charbon ardent avec l’intention de le jeter sur quelqu'un ; c'est vous qui vous brûlez. (Bouddha) - Si vous ne vous voyez pas travailler avec une certaine personne pendant toute votre vie, ne gaspillez pas une journée à travailler avec elle. - Lire (apprendre) est la méta-compétence ultime. On peut l'échanger contre n'importe quoi. - Dans la vie, tous les vrais rendements proviennent de l'intérêt composé. - Gagnez de l'argent avec votre tête, pas avec votre temps. - 99 % de nos efforts ne servent à rien. - Honnêteté totale à chaque instant. Il est presque toujours possible de se montrer simultanément honnête et positif. —> Soyez spécifique dans vos éloges, général dans vos critiques. (Warren Buffett) - La vérité est ce qui possède un pouvoir prédictif. - Observez chacune de vos pensées. (Et demandez-vous : « Pourquoi ai-je cette pensée? ») - Toutes les belles choses de la vie résultent de souffrances. - L'amour se donne, il ne se reçoit pas. - L'illumination est l'interstice entre vos pensées. (Eckhart Tolle) - Les mathématiques sont le langage de la nature. —> Chaque instant doit former un tout cohérent en soi.