David Attenborough emmène les téléspectateurs dans un voyage à couper le souffle, montrant qu'il n'y a pas d'endroit plus vital pour notre survie, plus plein de vie, d'émerveillement ou de surprise, que l'océan. À travers des séquences spectaculaires mettant en scène des récifs coralliens, des forêts de varech et le grand large, David Attenborough explique pourquoi un océan en bonne santé assure la stabilité et l'épanouissement de la planète tout entière.