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ELLE Méditation

Par ELLE

Podcast

Résumé

Peur, coup de stress, arrêt du tabac, douleur émotionnelle, … : testez les séances de méditation guidées par Jonathan Lehmann des « Antisèches du Bonheur » ainsi que la sophrologue Aurélia Brand Deligne pour le magazine ELLE.© 2023 - ELLE Toute reproduction est formellement interdite Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Épisodes

Sophrologie : Je retrouve une belle estime de moi | ELLE Méditation

25 mai 2022 ∙ 24min

Sophrologie : Je m'écoute | ELLE Méditation

25 mai 2022 ∙ 22min

Sophrologie : Je stimule mon énergie | ELLE Méditation

25 mai 2022 ∙ 25min

Sophrologie : Je retrouve un sommeil de qualité | ELLE Méditation

25 mai 2022 ∙ 26min

Sophrologie : Je gère mes douleurs | ELLE Méditation

25 mai 2022 ∙ 27min

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