L'Art de se créer de beaux souvenirs
2019
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Meik WIKING
Sanaa a noté 7/10
Livre interressant qui fait lien avec les autres ouvrages de l'auteur (lykke lu juste avant). J'ai apprécié : Le style narratif. Les anecdotes de bonheur et les statistiques. Les concepts liés à la memoire du souvenir. Je retiens : A faire demain. Trop fatiguée aujourd'hui ! 1h37. 284 pages. Beaucoup de photos. Petite police. Lecture rapide modérée.
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Summary
Comment créer et garder en mémoire les moments heureux Parmi les 365 jours qui composent une année, certains passent sans même que l'on s'en aperçoive, tandis que d'autres nous marquent à jamais. Vous rappelez-vous votre premier baiser ? Votre meilleur repas ? L'odeur de la pelouse fraîchement tondue un beau jour d'été ? La stimulation de nos sens, la magie des premières fois ou encore l'écoute de nos sentiments et émotions nous permettent de graver en nous des souvenirs heureux. Appuyant son propos sur des études scientifiques et de nombreux témoignages recueillis aux quatre coins du monde, Meik Wiking explore le lien entre le bonheur et le regard que l'on porte sur notre passé. Avec humour et empathie, il nous donne des conseils pratiques pour créer des moments parfaits, des moments dont on se souviendra pour toujours, des moments qui façonneront qui nous sommes.
Avis et Commentaires
2 avisLivre interressant qui fait lien avec les autres ouvrages de l'auteur (lykke lu juste avant). J'ai apprécié : Le style narratif. Les anecdotes de bonheur et les statistiques. Les concepts liés à la memoire du souvenir. Je retiens : A faire demain. Trop fatiguée aujourd'hui ! 1h37. 284 pages. Beaucoup de photos. Petite police. Lecture rapide modérée.
Le livre est intéressant mais c’est pas super agreable a lire cest vachement saccadé en plein de petites anecdotes c’est pas super cool
