Ce livre vous fera gagner du temps
2025
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Fabien Olicard
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Summary
Êtes-vous réellement en manque de temps, ou victime d'une illusion ? Si vous vous sentez prisonnier d'un rythme effréné et avez le sentiment de toujours courir après les minutes, alors ce livre est fait pour vous. Fabien Olicard vous invite à réfléchir sur votre rapport au temps et les choix que vous faites (conscients ou non), à l'échelle de votre journée ou de votre vie. Découvrez comment : briser les illusions qui vous font croire que le temps vous manque réellement ; identifier et dépasser les pièges de la procrastination ; ajuster votre énergie et votre attention pour mieux structurer vos journées ; gagner du temps de qualité, où vous êtes aligné avec vous-même ; repenser vos habitudes et vos priorités en fonction de vos aspirations profondes. Votre temps est votre bien le plus intime, le plus précieux. Puisse ce livre vous aider à en prendre soin et à le libérer pleinement.
Avis et Commentaires
19 avis
- Le cerveau et le changement - Matrice de Eisenhower - Définir ses mantras - la pile d’énergie (20min) - Fuir l’habituation - s’auto-noter - la règle des 120s - ✨ la séparation en amitié - le contexte, et le « trop » pour explique ce qu’on attend de l’autre - Mémento Mori - Troisième cerveau et carnet de culture - Journée rythmé/sans temps « perdu »
Intéressant et plein de bons conseils, même si, comme tous les livres de Fabien Olicard, il véhicule l’idée que l’individu peut résoudre tous ses problèmes par la mentalité et l’hygiène de vie individuelles.
