https://www.instagram.com/reel/DQubFvmDNfl/?igsh=MXM4dGZiZTdscG1vMg== Mange & Crève Pas sur Instagram: "Tout le monde parle du date. Personne ne parle du ventre pendant le date. Gaz. Ballonnement. Bruits intempestifs. C’est pas le stress. C’est la digestion + ce que tu manges juste avant. Ici : des choix alimentaires simples pour avoir un ventre calme, pas un orchestre. On reste lucide, pragmatique, et un peu drôle. Parce que la vie sans ironie = indigeste. #ballonnement #gaz #digestion #nutrition #microbiote"

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