Sous la forme d'un journal intime, cet ouvrage vise à déculpabiliser les femmes perfectionnistes qui s'efforcent de concilier au mieux vie privée et activité professionnelle. Alice, la narratrice et personnage principal du récit, est une femme qui se démène à chaque instant jusqu'au jour où elle rencontre une mère également débordée, décidant deprendre les choses en main pour lâcher prise.