
2019
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Sébastien BOHLER
Résumé
Il y a 200 000 ans, depuis l'Afrique, l'humanité partait à la conquête du monde. Elle détenait une arme secrète : son cerveau. Une machine à penser, à tirer parti de son environnement, à se reproduire et à dominer. Longtemps notre meilleur allié, notre cerveau risque aujourd'hui de causer notre perte. Car il existe un défaut de conception, un véritable bug, au coeur de cet organe extraordinaire : les neurones en charge d'assurer notre survie ne sont jamais rassasiés et réclament toujours plus de nourriture, de sexe et de pouvoir. Ainsi, nous sommes 8 milliards d'êtres humains sur Terre à rechercher encore et toujours la croissance dans tous les domaines. Pour ce faire, notre espèce hyper-consommatrice surexploite la planète, modifie son écosystème... et se met gravement en péril. Comment se fait-il que, ayant conscience de ce danger, nous ne parvenions pas à réagir ? Peut-on résoudre ce bug et redevenir maîtres de notre destin ? Oui, à condition d'analyser en chacun de nous et non plus seulement à l'échelon économique et politique ce mécanisme infernal qui pousse notre cerveau à en demander toujours plus. Grand Prix du Livre sur le Cerveau 2020 de la Revue Neurologique
Une analyse du fonctionnement de notre cerveau et notamment du système de récompense qui nous fait toujours consommer plus ce qui explique aussi notre non action par rapport au climat Un livre qui a été controversé et qui a un peu vieilli
Livre complet qui explique à la perfection le fonctionnement du cerveau mais pour un amateur les notions sont difficiles à comprendre. L'auteur a une vision assez défaitiste du l'avenir.
À faire partager Importance de l’inconscient dans nos comportements
Excellent livre écrit par un docteur en neurosciences Sébastien Bohler qui va expliquer à partir d’expériences diverses réalisées au cours de ces dernières années pour quelles raisons malgré notre connaissance des risques climatiques, nous ne changeons pas de trajectoire. Nos neurones, le striatum, libère de la dopamine pour : L’alimentation Le sexe Le moindre effort L’information Statut social FOMO - fear of missing of - série limitée qui fonctionne très bien Les pistes pour s’en sortir : - la conscience - méditation pleine conscience pr les addictions - la connaissance pour trouver un plaisir autre que le sexe, la nourriture, le statut social - la sensibilité des femmes et leur vision du monde Auj, nous avons tout tout de suite en quantité énorme. Cela répond à une attente de notre cerveau
Passionnant, à relire
Critique beaucoup négativement la société mais n'offre pas beaucoup de solutions. Chapitre intéressant sur : - comment fonctionne l'homme. - le chômage. - la consommation de la pornographie. - la pleine conscience.
Explication et origine des réactions et des émotions que l’on ne contrôle pas. Livre essentiel pour comprendre notre environnement social.