Le Charme discret de l'intestin (édition augmentée) - Cover

Le Charme discret de l'intestin (édition augmentée)

De Giulia Enders

2015

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7,9/10

Résumé

Giulia Enders, jeune doctorante et nouvelle star allemande de la médecine, rend ici compte des dernières découvertes sur un organe sous-estimé. Elle explique le rôle que jouent notre “deuxième cerveau” et son microbiote (l’ensemble des organismes l’habitant) dans des problèmes tels que le surpoids, la dépression, la maladie de Parkinson, les allergies... Illustré avec beaucoup d’humour par la sœur de l’auteur, cet essai fait l’éloge d’un organe relégué dans le coin tabou de notre conscience. Avec enthousiasme, Giulia Enders invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments et à appliquer quelques règles très concrètes pour faire du bien à son ventre. Véritable phénomène de librairie, Le Charme discret de l’intestin s’est vendu à plus d'un million exemplaires en Allemagne et sera publié dans plus de trente pays.

Avis et Commentaires

15 avis
Melissa
Melissaa noté ★ 8/10
22 janvier 2026

Très bien écrit et avec beaucoup de légèreté quand on s'intéresse au microbiote et à son fonctionnement, qu'on cherche à comprendre les mécanismes et à se sentir mieux globalement

EG
Emiliea noté ★ 8/10
6 septembre 2025

Très instructif et drôle Un peu plus dur de suivre les différentes catégories de bactéries mais a le mérite de donner envie de s’intéresser à ce qui se passe dans notre ventre.

J
Jja noté ★ 7/10
23 août 2024

Très théorique intéressant, mais long

NC
Noura noté ★ 8/10
29 juillet 2024

Recommandé par Memorizer, car vous avez aimé 'Pourquoi nous dormons'.

KD
Ka noté ★ 6/10
27 mai 2024

Drôle et instructif pour les néophytes

Alice Fernandez
Alicea noté ★ 8/10
22 mars 2024

Hyper instructif, expliqué de manière ludique

MR
Martinea noté ★ 9/10
27 décembre 2025

MT
Marinea noté ★ 10/10
11 août 2025

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