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Résumé
La quatrième de couverture indique : "Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l'impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts ? Tout ce qu'elle veut, c'est retrouver le chemin de la joie et de l'épanouissement. Quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l'y aider, elle n'hésite pas longtemps : elle fonce. A travers des expériences étonnantes, créatives et riches de sens, elle va, pas à pas, transformer sa vie et repartir à la conquête de ses rêves..."
Avis de la communauté
Opinion du public
991 avis
8/10
Les lecteurs trouvent ce livre inspirant et utile pour ceux qui cherchent à améliorer leur vie personnelle. Avec des conseils pratiques et une histoire engageante, il encourage à réfléchir sur soi-même et à adopter une attitude positive. Bien que certains trouvent certains aspects peu crédibles, la majorité apprécie son approche accessible et motivante.
👍 Conseils pratiques pour un changement positif.
👎 Certains éléments peuvent sembler peu réalistes.
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Avis et Commentaires
128 avisCe roman de développement personnel raconte l’histoire de Camille, une femme d’une quarantaine d’années, mariée, maman, avec une vie apparemment stable mais qui se sent profondément insatisfaite. Elle souffre d’une sorte de “routineite aiguë” : perte de motivation, impression de tourner en rond, manque de joie et d’élan vital. Un soir, après une panne de voiture, elle rencontre Claude, un homme qu’il appelle un “routinologue”. Son rôle : aider les gens à sortir de leur routine, à redonner du sens à leur existence et à retrouver de l’enthousiasme. À travers différents exercices pratiques (tenir un carnet de gratitude, identifier ses peurs, cultiver ses passions, oser sortir de sa zone de confort…), Camille apprend à changer son regard, à transformer son quotidien et à reprendre le contrôle de sa vie. Progressivement, elle retrouve confiance en elle, améliore sa relation de couple, s’épanouit dans son rôle de mère et ose enfin se lancer dans ce qui lui correspond vraiment. ⸻ 🌱 Messages clés du livre • Le bonheur n’est pas une destination, mais une façon de marcher chaque jour. • Pour changer sa vie, il faut commencer par changer ses habitudes. • Chacun peut choisir de redevenir acteur de son existence. • La gratitude, l’action, la confiance et l’authenticité sont des leviers puissants. • On peut avoir une “seconde vie” sans tout quitter, simplement en transformant son rapport à soi et aux autres.
Mouais, bateau..
Rated 10/10 by Maëva G
Routinologue, transmission Développement personnel Registre qui m à plu à une époque. Sympa
C'est un livre qui est parfait à lire au tout début d'un cheminement mais aussi tout au long du cheminement parce qu'il redonne l'envie d'y croire l'envie d'avancer il redonne la pêche une œuvre majeure dans le développement personnel
Il faudrait le lire et le relire pour s'imprégner des conseils de vie.
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