Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une...

Ce roman de développement personnel raconte l’histoire de Camille, une femme d’une quarantaine d’années, mariée, maman, avec une vie apparemment stable mais qui se sent profondément insatisfaite. Elle souffre d’une sorte de “routineite aiguë” : perte de motivation, impression de tourner en rond, manque de joie et d’élan vital. Un soir, après une panne de voiture, elle rencontre Claude, un homme qu’il appelle un “routinologue”. Son rôle : aider les gens à sortir de leur routine, à redonner du sens à leur existence et à retrouver de l’enthousiasme. À travers différents exercices pratiques (tenir un carnet de gratitude, identifier ses peurs, cultiver ses passions, oser sortir de sa zone de confort…), Camille apprend à changer son regard, à transformer son quotidien et à reprendre le contrôle de sa vie. Progressivement, elle retrouve confiance en elle, améliore sa relation de couple, s’épanouit dans son rôle de mère et ose enfin se lancer dans ce qui lui correspond vraiment. ⸻ 🌱 Messages clés du livre • Le bonheur n’est pas une destination, mais une façon de marcher chaque jour. • Pour changer sa vie, il faut commencer par changer ses habitudes. • Chacun peut choisir de redevenir acteur de son existence. • La gratitude, l’action, la confiance et l’authenticité sont des leviers puissants. • On peut avoir une “seconde vie” sans tout quitter, simplement en transformant son rapport à soi et aux autres.

Mouais, bateau..

Rated 10/10 by Maëva G

Routinologue, transmission Développement personnel Registre qui m à plu à une époque. Sympa

C'est un livre qui est parfait à lire au tout début d'un cheminement mais aussi tout au long du cheminement parce qu'il redonne l'envie d'y croire l'envie d'avancer il redonne la pêche une œuvre majeure dans le développement personnel

Il faudrait le lire et le relire pour s'imprégner des conseils de vie.

C'était une bonne lecture assez rapide. C'est surtout un livre de développement personnel, nous suivons un personnage qui suit lui même des conseils pour favoriser son bonheur, ses pensées, sa vie etc. Je trouve qu'il y a vraiment des bons conseils dans le livre et ça donne envie de travailler sur soi même pour que notre vie ressemble à ce que nous imaginons. Ça m'a fait assez rire parce que personnellement j'essaye de fuir l'univers de la mode, du stylisme tout ça alors que dans le livre c'est justement ce domaine qui fait vibrer le personnage. Voilà ça m'a fait pouffer. Il y a des conseils que j'aimerai bien appliquer pour moi même alors je pense que le livre peut avoir un bon impact sur certaines personnes. Même si l'histoire n'est pas très poussée on va dire personnellement elle m'a bien plu, j'ai bien aimé l'évolution puis je savais à quoi m'attendre aussi. C'est un livre que je pourrai relire je pense si j'ai un coup de moue. Par contre il y a un élément à la fin qui je trouve fait beaucoup trop Bisounours, je pense que si vous lisez le livre vous comprendrez mais du coup ça m'a un poil sorti de la lecture en mode "mais oui bien-sûr" Pour vous expliquer Imaginons je suis hyper fan de musique, je veux devenir chanteuse et tout, et là il y a Rihanna qui vient au lancement de mon premier disque alors que personne ne me connait Voilà, c'est un truc comme ça Donc bon, tant mieux pour eux hein, mais j'y crois pas trop surtout qu'il n'y a pas d'explication.

Ecouté avec AUDIBLE Comment prendre en main sa vie grâce à un routinologue...

On a qu’une seule vie, alors vivons-là !